若是在工作或者进修的时刻，没有精神的话，那么工作就会做不好,北京精神病医院排名，进修也会受到影响。而患上了神经衰弱后，很多患者都邑展现失眠、无精打采的症状，这让他们感应非常的痛苦。在神经衰弱的治疗过程中需要注重什么工作呢?

　　一、忌耐久服用安眠药。神经衰弱有一个光鲜的症状就是失眠。若患者耐久服用安眠药，将会造成严重的后果。大大都多半安眠药在体内主若是经由肝脏、肾脏代谢，耐久服安眠药会增加肝、肾肩负，展现吁肾功能损害，显示为肝肿大，肝区痛，黄疸，浮肿，小便黄少，尿中有蛋白和红细胞。

　　若是患者每晚服用安眠药，一般连续针对2～3个月即可发生耐药性。有的人起头只吃1片药就能舒适入睡，后来吃2片、3片甚至4片才能入睡，到了最后，剂量再大也无效了。

　　耐久服用安眠药还会展现胃肠道症状，如恶心，腹胀，纳差,北京精神病医院，肠蠕动减低，便秘等。有的安眠药耐久服用还会蓄积中毒，展现精神不振，记忆力下降，思维迟缓，血压下降等等。

　　二、胡椒：大辛大热之物，辛走气，热助火。清代食医王孟英指出：“多食动火燥液，耗气伤阴。”是以，心血不足，心神失养，神经衰弱者，慎勿多食。

　　三、烟草：其首要有毒成分是烟碱，烟碱对大脑和植物神经系统都有很强的刺激感动，其显示起头为兴奋感动，随后就是按捺感动，久而久之会引起失眠、眩晕、乏力、思惟杂沓，进而导致神经衰弱。是以，神经衰弱者当忌之，不应图一时之兴奋而危险身体。

　　四、忌食浓茶、烈性白酒、肉桂、辣椒、槟榔、萝卜籽等辛辣刺激性食物和破气耗气食物。

　　我们不得不承认神经衰弱所带来的影响，然则若是我们患上了这种疾病后，只是在自己的世界里面自怨自艾，又有什么感动呢?我们应该做的工作就是寻找治疗神经衰弱的方法，同时我们也要按照上面的介绍来注重自己的生涯习惯。